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山佐 万歩計EX-500Bのレビュー お手頃価格な多機能万歩計だが精度に不安あり?

健康

多機能なのにお手頃価格が特徴の山佐時計計器の万歩計EX-500B。

ぜい肉を落とすためにウォーキングを始めることにしました。YouTubeで勧められていたのです。

海苔巻
海苔巻

通勤なども含めて1日1万歩が目標!

最近、楽天市場で筋トレ器具のために散財したばかりです。できるだけ安価な万歩計が欲しかったのです。

そんな所にEX-500Bを見つけ購入しました。

山佐時計計器 EX-500B 万歩計 ポケット万歩 (パールブラック)

実際使ってみたのですが、残念ながらその評価は少々イマイチなものでした。

その理由も含めて、山佐時計計器さんの万歩計EX-500Bをレビューします。

それではよろしくお願いします。

万歩計購入理由とEX-500Bを使ってみて気になったこと

加齢のせいか脂肪が落ちにくくなって来ています。食べたら食べた分だけ体重が増えるのです。

筋トレも多少ながら実践中。もっと筋トレを増やせば脂肪は落ちるとは思います。

とはいえ、筋トレだけに時間を費やすわけにはいきません。

さて、どうしようか?

万歩計を購入した理由

YouTubeを見ていたら1日8千歩から1万歩程のウォーキングを併用すると良いとのこと。

ウォーキングなら通勤や仕事中の歩数も含まれます。それで足りるのなら別途時間をとる必要もありません。

目標は一日1万歩

足りなければ、例えばエレベーターを使うのを止めて階段を使うなど対策が取れます。

普段の生活の中でカロリー消費の実感を得るには万歩計は優れています。

万歩計を購入した理由
  • 1日1万歩という目標がある
  • 通勤歩数も消費カロリーに含めたい
  • エレベーターか階段かを判断したい
  • カロリー消費の実感を得たい

EX-500Bを使用して気になった点

EX-500Bの評価はイマイチでした。理由はその計測精度です。

購入してまず始めに、どのくらい正確なのかテストをしました。実際に歩数を数えて万歩計の数値と比較したのです。

実際よりも多く表示されました

何回か繰り返しましたが、毎回万歩計の数字が多くなるのです。歩いた歩数は数十歩です。それで10歩ほどの誤差が出ました。

昔持っていた古い万歩計はここまでの違いはありませんでした。

この程度の誤差は許容範囲内なのかもしれません。しかし歩数が増えれば誤差も広がっていくのか気になるところです。

【レビュー】山佐時計計器 万歩計EX-500B

開封の儀

ショップによって対応は違うでしょうが、商品の発送は郵便局の定形外郵便で送られてきました。

定形外郵便として送れるよう箱が潰されていました。

この点に関しては事前に販売ページに記載があったので個人的には問題ありません。

送料を抑えるため定形外郵便で発送。そのため箱が潰れていた(これに関しては事前了承済み)

箱の中身はこんな感じ

箱を開封して中身を出してみた
内容物はこちら
  • 本体
  • 電池
  • 説明書
  • 簡易ドライバー

全体像

開封して本体を見ると表示内容をイメージしたフィルムが貼ってありました。

このフィルムを剥がして使用します。

購入直後。表示イメージのフィルムが貼られている。

フィルムを剝がしてみると

フィルムをはがしたところ
説明書(22ページ)

説明書には初期設定とモードの説明など以下の項目について書いてありました。

説明書の内容は?
  • 適切な装着方法について
  • 正確にカウントされない状況は?
  • 各部説明
  • 電池の出し入れ方法
  • 体重、歩幅、時刻、曜日の設定
  • モード説明
  • メモリ機能の使い方 など
本体裏面。電池挿入部分とリセットボタン。電池はミニドライバーにてネジを開ける。

電池交換には付属の簡易ドライバーがついています。しかし使いにくいのでミニドライバーをお持ちであればそれを使った方が良いです。

電池のフタは開けにくかったです

サイズ感

単三乾電池と比較した本体のサイズ感。コンパクト。

ポケットにスッポリ入る小ささです。胸ポケットにも余裕で入ります。

単三電池と比べても画像の通りコンパクトです。

モード

山佐 万歩計EX-500Bは5つのモードが用意されています。

歩数に加えて距離、時間、消費カロリー、脂肪燃焼量が計測されます。

歩数モード。時間を表示

切替はモード切替ボタンを押すだけ

消費カロリーや脂肪燃焼量、歩行距離も計算してくれます。しかし個人的には目安程度に考えています。

カロリーモード。運動消費カロリーを表示
体脂肪燃焼モード。燃焼した体脂肪量を表示
走行距離モード。歩行距離を表示

消費カロリー、脂肪燃焼量、走行距離に関しては歩数の精度が関係してきます。なので参考程度にしています。

歩行時間モード。歩いた時間を表示

計測時間は信頼しても良いデータでしょう。

各種モードのおさらい
  • 歩数モード
  • カロリーモード
  • 体脂肪燃焼モード
  • 走行距離モード
  • 歩行時間モード

【まとめ】計測精度に満足できるかどうかが購入の決め手

山佐EX-500Bは多機能で安価な万歩計です。しかし残念ながら計測精度は満足できるものではありませんでした。

多機能なんだけれどねぇ

EX-500Bが計測するのは歩数だけではありません。消費カロリーや歩行距離などにも対応しています。多機能であるのにお手頃価格なのはメリットです。

EX-500Bの特徴
  • 良い 消費カロリーなども計測可能
  • 良い 多機能なのに比較的安価
  • 残念 計測精度がイマイチ
  • 残念 簡易ドライバーが安っぽい

とはいえ計測精度に不安が残りました。使用してみると実際の歩数よりも多く表示されるのです。

別の歩数計(スマホアプリ)と比べてみたら。

ひょっとしたら使い方に問題があるのかもしれません。

この現象がウチだけで発生しているのか、あるいは商品の問題なのか。

もう少しこちらのレビューで調べてみます。

今後調べて更新しますので、またご訪問下さい。ありがとうございました。

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