ながら運動で体幹を鍛えられることが特徴のアルファックスのソールバランス コロン。
老後に向けて体幹を鍛えておきたいので興味を持ったのです。ｍ
何かと体力の衰えを実感しています
商品に何か不安な点がないか購入者さんの声を調べてみました。
調べた結果、効果については期待できそうでした。一方、使用感については少々不安な点も見受けられました。
その理由やソールバランス コロンの口コミをまとめたので紹介します。
軽くてコンパクトな靴で本当に体幹を鍛えられるのか？
加齢に伴って体力低下が身につまされます。
寝たきりにならないように今のうちから体力をつけておきたいのです。
- 疲労感の増加
- 転倒のリスク増加
- 交通手段の制約
- 日常生活動作の困難さ など
そこで簡単に体幹を鍛えられそうなソールバランス コロンに興味を持ちました。
とはいえ、このような簡単なもので鍛えられるのか気になります。
簡単に効果が出れば嬉しいけれど
過去に簡単にトレーニングができるという器具を購入したことがあるのですが効果を実感できませんでした。
本当にそんなにうまい話があるのか、失敗が怖いので色々と口コミを調べて見る予定です。
ここが気になる！ソールバランス コロンの評判は？
ソールバランス コロンについて調べた結果、やはり、ながら運動ができるというのは時間効率を考えても魅力的です
以下の点をチェックしました
不安な点
ソールバランス コロンの不安な点は以下の３点。バンドが固いとのことで、足に馴染むかどうかについては特にチェックしたいです。
- 足に合わなかった
- バンドが固く足が痛いとの口コミが
- 使ってみて腰を悪くしたという意見
足に合わなかった
履いてみたところ土踏まずの部分に痛みを感じて、履き続けることはできませんでした。
足幅が合わず足が滑ってしまいます。なので歩きながら使用するのは難しいと感じます。立ち止まっている状態なら大丈夫なので、そういった状態で使用しています。
自分の足の幅が広くもう少し広い幅であれば良いと思いました。ストレッチ効果があるとは思いますが、土踏まずに当たらない点が残念でした。
足幅が広く自分の足には合いませんでした。足の位置がズレるのでバランスが取れず効果を感じられませんでした。
バンドが固く足が痛いとの口コミが
バランスをとることで体幹の運動になります。素材もゴムで床にやさしく軽い点もポイントです。しかし、バンドが固い上に狭いので履いていると足が痛くなります。
使ってみて腰を悪くしたという意見
一本下駄と似ているようで全くの別物だと思います。使い始めてから腰が痛くなりました。今は使わず倉庫に眠っています。
使用していく上で足に合わないというのは困りものです。とはいえ、その手の口コミは少なかったです。
この点をどう考えるかが購入の決め手です。しかし正直に言えば、口コミ数全体の割合から言ってさほど気にしてはいません。
期待できる点
対して、期待しているのは以下の３点です。ながら運動に関しては要チェックです。
- 下半身、体幹が鍛えられる
- 体力低下防止に一役買ってくれる
- ながら運動に役立つ
下半身、体幹が鍛えられる
毎日使用していますが、気を抜くと倒れそうになります。グラグラとして前に後ろに、体全体が鍛えられている感じがします。体幹を鍛えて、まっすぐに立てるよう使い続けたいです。
体幹のトレーニングができている気がします。使い始めは痛みを感じましたが、使い続けているうちに慣れてきました。今はスリッパのように自然に履けています。
下半身が太ってきたので体幹を鍛えようと購入しました。一週間くらい使い続けていて筋肉痛になりました。効いていると感じます。
体力低下防止に一役買ってくれる
歯磨きやちょっとした移動をする際に使用して、少しずつ体力低下防止に努めています。想像以上に効果を感じています。慣れれば立つことも簡単にできるようになりました。
階段で使用するのは怖いので階段では使っていませんが、使用するにつれて慣れてきて今では、それ以外の場所では大分歩き回れるようになりました。鍛えられてきていると感じます。
ながら運動に役立つ
体力低下を防ぎたかったので、ながら運動もできると評価されていたこの商品を購入しました。実際履いてみると体幹を使えている感覚もあり、ふくらはぎも伸びているようです。蒸れないし、ながら運動ができるので良かったです。
バランス改善、脚力が鍛えられそうだと思い購入しました。ふくらはぎの伸びが気持ち良いです。テレビを見ながらのトレーニングにいいのではないでしょうか。
上記の点をチェックした結果、ながら運動に役立つ点が気に入りました。結果として体力低下防止に役立つのもポイントです。
このまま購入をと考えています。
ソールバランス コロンの購入に関して不安点はある？
ソールバランス コロンの「ながら運動」で体幹を鍛えられる点には大変興味を持ちました。
大きな器具を使わずにコンパクトな靴で可能なのが魅力的です。
確かに靴と足の幅が合わないという口コミも見られ、その点は気になります。
とはいえ調査の結果、口コミ全体から見てその割合は少ないです。
ながら運動ならタイパは抜群！
ソールバランス コロンの「ながら運動での体幹強化」が高評価なのは期待通り。
テレビを見ながら体幹強化といった「ながら運動」はタイパも抜群。忙しい現代人にはピッタリです。
運動はしたいけど時間がないと考えてい人は購入を検討してみてはいかがでしょうか。
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ソールバランス コロンの口コミまとめ
口コミを調べてみたところ悪いものは多くは見つかりませんでした。しかし靴の幅が広く足がズレるというものは少々目につきました。
効果については良い意見が多くみられ期待できそうです。
まとめましたのでご覧ください。
良い口コミ
今まで他のメーカーのバランススリッパをはいてましたが、使い古したので新しくこちらの商品を購入しました。前のスリッパと比べて高いので姿勢を保つのが難しかったです。使い方としては踵を床につけて立っています。ふくらはぎが伸びて良い感じです。
今まで色々と体幹トレーニング器具を購入してきました。ふくらはぎ伸ばしに使っています。仕事柄、寝る前にふくらはぎのストレッチしているのですが、ストレッチの時間が短くなりました。いい買い物ができて満足しています。
